あされん
しばらく走ってあたたまるまでは、足も回らずツライのですが
サイクリングロードは筑波山も見え、冷たいのですがきれいな空気で気持ちよいですね!気分爽快!
http://www.seo-smd.com/flameset/index_asaren.htm
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